Kylylahden kaivos

HIIHTO

LASTEN HIIHTOKOULU (24.1.)  Pakkasen vuoksi hiihtokoulu ja hiihtoharkat sisätiloissa A-talon salissa klo 17.30.  JATKUU talven myötä torstaisin klo 17.30 valaistulla ladulla, 5- noin 8v, yläikäraja ei niin tarkka tied p. 045 672 9746.  Ja hiihtoharkat normaalisti klo 18 isommille hiihtäjille PAKKASRAJA -15

ILTAHIIHTOSARJAN hiihdot Outokummussa Matovaaran ulkoilualueella. TULOKSET HIIHTO-sivulla

Lasten ja nuorten POLVIJÄRVEN HIIHTOCUP käynnistyy ti 29.1. Kuorevaaran valaistulla ladulla klo 18.00. Sarjat 4v-16v ja yli 16v

Kaivoshiihtoja on tukenut Boliden, Kylylahden kaivos:    Tulokset POLVIJÄRVEN KAIVOSHIIHDOT 2019

Kehonhuolto jatkuu maanantaisin klo 17.45-18.30 shindona. Kannattaa kokeilla!                                                                                                            Alla olevasta linkistä lisätietoa.                                                                                             K

LASTENLIIKUNTA, LIIKUNTAKERHO

Lasten liikuntakerho ON KÄYNNISTYNYT A-salilla.  Lastenliikunta JATKUU TORSTAISIN klo 17.30.  Vauhdin liikuntakerho on 5-7 vuotiaille ja maksu kaudelta 10€.   Ilmoittautumiset A-talon sali JA UUSIA LAPSIA SOPII VIELÄ RYHMÄÄN.  Vetäjänä Tuula Antikainen.  Tiedustelut p. 045 672 9746 (Vote)

KEVÄÄN JUMPAT ALKAVAT:

Sotkuman koululla jatkuu tiistaina 8.1. klo 17.30-18.30 pallojumppa/kehonhuolto, mikä keskittyy selän ja niskahartiaseudun vahvistamiseen ja kunnon ylläpitämiseen.  MYÖS CIRCUIT JATKUU 8.1. klo 18.30-19.45.  Molemmissa ohjaajana fysioterapeutti Janne Kärnä.                                                    A-TALON JUMPAT JATKUVAT maanantaina 7.1.  Kuntojumppa klo 16.45 – 17.45 ja shindo klo 17.45 – 18.30. Shindo on rentoutusvenyttelyä (syvään hengittelyä, oman kehon kuuntelua, missä venytellään oman kehon ehdoilla).

KUNTOSALI jatkuu vaparilla sen remontin valmistuttua. Tarkemmat tiedot kuntoilu sivulla, mm. hinnat. UUTTA: epassi käy maksuvälineenä jumppiimme!!

Tiedustelut ja ilmoittautumiset Sirpa p. 0445030364. HUOM! Kausimaksu maksettava ennen ensimmäistä kertaa tilille FI56 5354 0440 0258 65. Maksamalla jumppamaksun, varmistat osallistumisesi ja jumppapaikkasi! UUTTA: epassi käy maksuvälineenä.

 YLEISURHEILU